朝と夜のスキンケア時間

私は仕事の都合で朝が早く

私は仕事の都合で朝が早く、あまりスキンケアにかける時間はありません。それでもどんなに忙しい朝でも必ず行っているのは、メイク前の保湿と紫外線のケアです。
朝の洗顔は水で軽くすすぐだけなので、スキンケアにかかる時間は5分から10分程度のものになります。わずかな時間ですが、保湿をしっかり行うのと行わないのとでは、メイクの持ちが違います。
朝はあまり時間をかけない代わりに、夜はたっぷりと時間をかけてスキンケアを行います。まず夜はどんなに帰りが遅くても、必ず洗顔をしてメイクをしっかりと落とします。そのあと半身浴でお肌の血行を良くしたあと、化粧水を何度も重ねづけして保湿を行います。さらに時間のあるときは、パックやマッサージをする事もあります。
夜のスキンケアに使用する時間は、半身浴の時間も含めて1時間から1時間半ほどで、これを毎日続けるのは少し大変だと感じる事もありますが、アンチエイジングのためにできる限り努力していきたいと思っています。

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